カニ改め、キャニ！キャニ！ [** ママちゃん **]
ビリーのことをいろいろ調べていたら、同じようなことを思っていた人がたくさん
いることがわかりました。
どうやら、全国的に『カニ！』ではなく『キャニ！』で統一なようです。
そして、ビリーズブートキャンプをすることを『ビリる』というようで。。。
今日のビリった内容は、基本プログラムでキャニ！キャニ！
４日目を終えた段階で、週末になってしまい、時間を作る余裕が無く、最後まで
できませんでした。。。（意志の弱いママちゃんです。。。）
なので、またまた基本プログラムから始めます。
まあ、コレまでやってきたことは、お試し期間といういうか、脂肪を燃焼させる体作りというか。
まだまだ、がんばるぜぃ！ワン モア セットっっ！！！
話は変わって。。。
９月２２日から、青森で行われる『スポレクあおもり２００７』というイベントがあります。
以前も紹介したと思いますが、そのスポレクのキャラクター・アップリートくんです。
最近、職場のロビーで募金を兼ねたアップリートくんのがちゃぽんが登場しました。
一口５００円でバッチがもらえます。
当たりは、ぬいぐるみや非売品のストラップです。
アップリートくんの特技は、イナバウアーだとか。。。
く～！みたい！！（*≧ｍ≦*）
私が行った時、アップリートくん人形はいなかったよ～。
ぬいぐるみ欲しいけどなかなか当たらない(ｏ´_｀ｏ)ﾊｧ･･･
イナバウアー私も見たいっ！！
by サマンサ (2007-07-05 18:55)
ビリる・・・なるほどなぁ～～。
私の身辺でも最近、ビリーの波が来てるようで
『ビリったよ！』の声がかなり聞こえますｗ
（↑使用方法あってるかしら？？）
で、『アチコチの筋肉が痛い』『使ってない筋肉に来てる』
などなど。効果アリそぉーな声もチラホラ。
うーーん。やってみたいっｗ
by れーたん (2007-07-10 23:00)
久しぶりです(≧∀≦｡)
ぅちもびりってますょぉ（笑）
でも、全部続けないで、①と④だけ繰り返してます(〃^ω^)
腹筋はちょっと無理(;^ω^A ｧｾｧｾ
最後は一番動いたって気がするし∵ゞ(≧ε≦ｏ)
効果はあるんだろか・・・・・
アイロンビーズすごぃですねぇ(≧∀≦｡)
ぅちのねねも少し前やってて、
でも、本当ちっちゃぃ星とかハートとかで
そんな大きいのなんてできるんですね！！
驚きですε(*´･∀･)з
by シータン (2007-07-11 09:16)
サマンサさんへ☆
結構、がちゃぽん人気があるみたいだよ。
この前みたイベントでも、イナバウアーやってなかった。。。
でも、一生懸命踊ってかわいかったよ！！
れーたんさんへ☆
ちゃんと、ビリりたいのですが、１時間という時間を作るのが
大変で、なかなか出来ないのが最近の悩みですね。。。
なんとか時間を作ってガンバッてみますね。
継続は力なりですからね！
シータンへ☆
かなりお久しぶりだよね！！実はシータンのブログの
パスワード忘れちゃってずっと遊びに行けなかったんだよね。
また、教えて下さいな！！
シータンもビリってる？？基礎プログラムだけちゃんと
負荷をかけてちゃんとやると効果があるらしいよ。
なにかの番組でビリー隊長が言ってたよ。
アイロンビーズ、いろいろ作れて楽しいよ。
かなりハマってます。
今度、会えるのはねぶたの時かな？？ねねちゃん、今年も
跳ねるのかな？？(*´∀｀)♪♪
by j-mama。 (2007-07-15 21:46)